Ternyata Ini Tips Cara Mengenali dan Mengatasi Alergi Makanan pada Anak

Mengatasi alergi makanan pada anak bisa menjadi tantangan sehari-hari bagi orang tua. Cara meredakan alergi makanan yang paling efektif adalah dengan menghindari makanan pemicu, serta menyediakan perawatan yang tepat bila reaksi muncul. Untuk menjaga anak tetap nyaman, orang tua perlu mengenali gejala dan melakukan tindakan pencegahan yang terukur, sehingga anak dapat menjalani hari-hari tanpa terganggu oleh reaksi alergi. 

Cara Meredakan Alergi Makanan

Alergi makanan memerlukan penanganan yang tepat agar tidak mengganggu pertumbuhan dan aktivitas harian anak. Mengelola alergi makanan tidak hanya tentang menghindari pemicu, tetapi juga memastikan bahwa anak tetap mendapat nutrisi yang seimbang. Menurut Jurnal Food allergy: an updated review on pathogenesis, diagnosis, prevention and management dari ACTA Biomedica, terdapat langkah-langkah efektif untuk membantu meredakan alergi makanan pada anak.

1. Identifikasi Alergi Makanan Pada Bayi

Identifikasi alergi makanan pada bayi dapat dilakukan dengan memperhatikan reaksi tubuh mereka setelah mengonsumsi makanan tertentu. Pengenalan makanan baru harus dilakukan satu per satu, dengan jarak beberapa hari antar makanan. Hal ini memudahkan orang tua untuk mengidentifikasi makanan apa yang mungkin menyebabkan reaksi alergi. Penting untuk mencatat makanan apa saja yang telah diberikan kepada bayi, termasuk tanggal dan reaksi apa, jika ada, yang terjadi setelah makanan tersebut dikonsumsi.

2. Makanan Penyebab Alergi

Beberapa makanan umum yang sering menyebabkan alergi pada bayi, antara lain susu sapi, telur, kacang-kacangan, kedelai, gandum, ikan, dan kerang. Orang tua disarankan untuk memperkenalkan makanan ini satu per satu dengan jarak beberapa hari. Hal ini memudahkan dalam mengidentifikasi makanan mana yang menyebabkan reaksi alergi. 

3. Lakukan Tes Alergi untuk Identifikasi Akurat

Tes alergi dapat membantu orang tua mengetahui makanan mana yang harus dihindari. Menurut jurnal Food Allergy in Children: Prevention and Management dari British Society for Immunology, tes alergi dapat membantu mengidentifikasi penyebab spesifik, sehingga membantu dalam pembuatan rencana pengelolaan alergi yang lebih efektif.

Tanda dan Gejala Alergi Makanan

Tanda dan gejala alergi makanan pada bayi dapat berkisar dari ringan hingga parah dan biasanya muncul beberapa menit hingga beberapa jam setelah bayi mengonsumsi makanan yang memicu alergi. Berikut adalah beberapa tanda dan gejala alergi makanan yang umum pada bayi:

1. Masalah Kulit

Terdapat ruam atau kemerahan di sekitar mulut atau bagian lain dari tubuh. Eksim, kondisi kulit yang ditandai dengan area kulit kering, merah, dan gatal. Bengkak pada bibir, wajah, atau sekitar mata. Untuk mengetahui lebih lanjut, Anda dapat membaca artikel berjudul Kulit Merah dan Gatal Berulang Pada Anak Bisa Jadi Eksim, Menularkah?

2. Masalah Pencernaan

Mengalami muntah atau mual, diare yang mungkin mengandung darah, serta sakit perut, kram, atau ketidaknyamanan di perut.

3. Masalah Pernapasan

Bersin atau hidung tersumbat, batuk, wheezing (mengi), atau kesulitan bernapas. Terjadi pembengkakan di sekitar mulut, tenggorokan, atau bisa menyebabkan kesulitan menelan.

4. Gejala Sistemik

Anafilaksis, reaksi alergi yang parah dan cepat yang bisa mengancam jiwa, ditandai dengan kesulitan bernapas, penurunan tekanan darah, kehilangan kesadaran, dan kadang-kadang syok. Anafilaksis memerlukan perawatan medis segera.

Pengobatan Alergi Makanan

Pengobatan alergi makanan melibatkan beberapa langkah utama:

1. Eliminasi Makanan

Menghindari makanan penyebab adalah strategi utama dalam mengelola alergi makanan.

2. Pengenalan Ulang

Di bawah pengawasan medis, makanan tertentu dapat dikenalkan kembali secara bertahap untuk menilai apakah alergi masih ada.

3. Medikasi

Untuk reaksi alergi ringan, dokter mungkin merekomendasikan antihistamin. Untuk reaksi yang lebih serius, penggunaan epinefrin auto-injector (seperti EpiPen) mungkin diperlukan dan harus selalu tersedia.

4. Konsultasi dengan Ahli Alergi

Dokter spesialis alergi dapat memberikan pemeriksaan yang lebih mendalam dan rencana manajemen yang disesuaikan.

Kesimpulan

Mengenali dan mengatasi alergi makanan pada bayi adalah kunci untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan mereka tetap optimal. Dengan identifikasi yang tepat dan penghindaran makanan pemicu, sebagian besar bayi dapat mengalami peningkatan kesehatan dan kualitas hidup. Orang tua harus bekerja sama dengan profesional kesehatan untuk mengelola alergi makanan pada bayi secara efektif. Kesadaran dan edukasi tentang alergi makanan sangat penting untuk memberikan dukungan yang baik bagi bayi yang mengalami kondisi ini.

Rekomendasi Klinik untuk Konsultasi Seputar Kesehatan Anak

Setelah mempelajari tips cara mengenali dan mengatasi alergi makanan pada anak, mengambil langkah bijak dengan berkonsultasi langsung kepada dokter anak adalah keputusan terbaik untuk memastikan mendapatkan penanganan yang tepat. Jangan tunda lagi, pastikan kesehatan buah hati Anda dengan segera mengunjungi MedicElle Clinic. Mari kita wujudkan masa depan yang lebih sehat untuk anak-anak kita.

Apakah Anda sedang mencari klinik spesialis anak di Surabaya? Segera konsultasikan keluhan Anda dengan dokter spesialis kami. Hubungi kami melalui:

Our Location : Jalan Raya Gubeng no. 11 Surabaya, 60281
Email : cs.medicelle@gmail.com
Whatsapp : 08990118008
Office : +62 31 3000 9009
Customer Service : +62 31 3000 8008