Apa yang Akan Saya Hadapi Pasca Operasi Mastektomi atau Pengangkatan Payudara?

Menghadapi masa pemulihan setelah operasi pengangkatan payudara (mastektomi) adalah pengalaman yang penuh tantangan, baik secara fisik maupun emosional. Persiapan pengetahuan yang memadai mengenai langkah-langkah yang perlu diambil pasca operasi sangat penting untuk mempercepat proses penyembuhan dan mencegah komplikasi. Studi pada jurnal ilmiah Efek Latihan Fisik Berkelanjutan Pada Pasien Pasca Mastektomi menunjukkan bahwa latihan fisik yang berkelanjutan dapat membantu mencegah pembengkakan pada area tangan dan meningkatkan rentang gerak sendi bahu pada pasien pasca mastektomi. 

Selain itu, mengacu pada jurnal Proses Penerimaan Diri Pada Wanita yang Menjalani Mastektomi menyatakan bahwa dukungan emosional dari keluarga dan orang terdekat berperan penting dalam membantu pasien menerima kondisi diri dan meningkatkan kualitas hidup pascaoperasi.

Berikut adalah beberapa langkah penting dalam perawatan pasca operasi pengangkatan payudara (mastektomi):

1. Perawatan Luka Operasi

• Jaga kebersihan area luka agar terhindar dari infeksi.
• Ganti perban sesuai petunjuk dokter.
• Perhatikan tanda-tanda infeksi seperti kemerahan, pembengkakan, atau keluarnya cairan tidak normal.

2. Manajemen Drainase (Jika Ada)

• Beberapa pasien mungkin dipasangi drain untuk mengeluarkan cairan dari area operasi.
• Catat jumlah cairan yang keluar setiap hari.
• Hubungi dokter jika terdapat tanda-tanda infeksi atau drain tidak berfungsi dengan baik.

3. Pengelolaan Nyeri

• Gunakan obat pereda nyeri sesuai anjuran dokter.
• Kompres dingin pada area nyeri dapat membantu mengurangi bengkak.
• Hindari aktivitas berat yang bisa memperparah nyeri.

4. Latihan Fisik dan Mobilisasi

• Lakukan latihan ringan untuk mencegah kekakuan bahu dan lengan, seperti gerakan mengangkat tangan perlahan.
• Hindari mengangkat benda berat selama 4-6 minggu pertama.
• Mulai berjalan secara perlahan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah pembekuan darah. (Karla et al., 2019)

5. Dukungan Nutrisi

• Konsumsi makanan bergizi tinggi, terutama yang kaya protein untuk mempercepat penyembuhan luka.
• Pastikan asupan cairan cukup agar tubuh tetap terhidrasi.

6. Perawatan Psikologis dan Emosional

• Operasi pengangkatan payudara bisa berdampak emosional, sehingga dukungan keluarga dan teman sangat penting.
• Bergabung dengan kelompok dukungan pasien kanker payudara dapat membantu mengatasi stres dan kecemasan.
• Jika perlu, konsultasikan dengan psikolog atau konselor. (Irfan W & Masykur, 2022)

7. Kontrol dan Tindak Lanjut dengan Dokter

• Lakukan kontrol rutin sesuai jadwal untuk memantau penyembuhan dan mendeteksi komplikasi lebih awal.
• Diskusikan dengan dokter mengenai terapi tambahan yang mungkin diperlukan, seperti fisioterapi atau terapi hormon jika ada indikasi medis.

Jika Anda memerlukan penanganan fisioterapi, segera hubungi Dokter Spesialis Fisik dan Rehabilitasi Medik dari MedicElle Clinic.

8. Penggunaan Prostesis atau Payudara palsu 

Bagi pasien yang memilih untuk tidak menjalani rekonstruksi payudara, penggunaan prostesis payudara dapat menjadi alternatif untuk mengembalikan penampilan dan keseimbangan tubuh. Prostesis payudara, yang umumnya terbuat dari silikon, dirancang untuk menyerupai bentuk dan berat payudara alami. Penggunaan prostesis ini tidak hanya membantu meningkatkan kepercayaan diri, tetapi juga berperan dalam menjaga keseimbangan postur tubuh, mencegah masalah muskuloskeletal seperti nyeri leher dan punggung akibat ketidakseimbangan berat tubuh. Waktu yang tepat untuk mulai menggunakan prostesis biasanya sekitar 6 minggu setelah operasi, setelah luka bedah sembuh sepenuhnya.

Baca Juga: Pulih Lebih Cepat dengan Rehabilitasi Medik Pasca Operasi

Kapan Harus Segera ke Dokter Pasca Operasi Payudara?

Perawatan yang baik setelah operasi mastektomi akan membantu pemulihan yang lebih cepat dan mengurangi risiko komplikasi. Jika mengalami gejala tidak normal, segera hubungi tenaga medis. Beberapa kondisi yang harus diwaspadai meliputi:

1. Demam Tinggi atau Menggigil

Jika suhu tubuh meningkat di atas 38°C disertai dengan menggigil, ini bisa menjadi tanda infeksi yang memerlukan penanganan segera. Infeksi dapat terjadi di area luka operasi atau menyebar ke bagian tubuh lain jika tidak segera ditangani.

2. Luka Operasi Mengeluarkan Cairan Berbau atau Berubah Warna

Jika luka operasi mengeluarkan cairan berwarna kekuningan, kehijauan, atau berbau tidak sedap, ini bisa menjadi tanda infeksi serius. Luka yang mengalami infeksi juga bisa terlihat merah dan meradang.

3. Pembengkakan Ekstrem atau Nyeri yang Semakin Parah

Pembengkakan ringan dan sedikit nyeri adalah hal yang wajar dalam proses pemulihan. Namun, jika terjadi pembengkakan ekstrem atau nyeri yang semakin memburuk, ini bisa mengindikasikan adanya hematoma (penumpukan darah), infeksi, atau masalah lain yang membutuhkan evaluasi medis segera.

4. Kesulitan Bernapas atau Nyeri Dada

Sesak napas atau nyeri dada yang muncul setelah operasi bisa menjadi tanda komplikasi serius, seperti emboli paru (gumpalan darah yang menyumbat pembuluh darah di paru-paru). Kondisi ini memerlukan penanganan darurat untuk mencegah risiko yang lebih besar.

5. Saluran Drainase Tidak Berfungsi dengan Baik atau Menunjukkan Tanda Infeksi

Jika saluran drainase mengalami penyumbatan, tidak mengalir dengan baik, atau area di sekitarnya tampak merah, bengkak, dan nyeri, ini bisa menjadi indikasi infeksi atau penumpukan cairan yang perlu segera diperiksa oleh dokter.

Kesimpulan

Pemulihan pasca operasi payudara memerlukan perawatan yang tepat dan kepatuhan terhadap anjuran medis. Dengan menjaga kebersihan luka, mengelola rasa sakit, mengatur pola makan sehat, serta memperhatikan kesehatan mental, pasien dapat mempercepat proses penyembuhan dan menghindari komplikasi. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika ada tanda-tanda yang mencurigakan selama masa pemulihan.

Rekomendasi Klinik Rehabilitas Medik Terbaik

Pemulihan pasca mastektomi membutuhkan perawatan yang tepat serta dukungan medis yang optimal. MedicElle Clinic siap mendampingi Anda dengan layanan kesehatan terbaik, mulai dari konsultasi hingga rehabilitasi pasca operasi. Dengan tim dokter spesialis dan pendekatan perawatan yang holistik, kami memastikan Anda mendapatkan solusi terbaik untuk pemulihan yang lebih nyaman dan optimal. Segera hubungi MedicElle Clinic dan jadwalkan konsultasi dengan dokter spesialis kami!

Segera konsultasikan keluhan Anda dengan Dokter Spesialis Fisik dan Rehabilitasi Medik. Hubungi kami melalui:

Our Location: Jalan Raya Gubeng no. 11 Surabaya, 60281
Email: cs.medicelle@gmail.com
Whatsapp: 08990118008
Office: +62 31 3000 9009
Customer Service: +62 31 3000 8008